Памятка для пациентов «Рак: бояться или знать и действовать?»
Рак - это общее название более чем 100 болезней, которые могут поражать любой орган. Рак является одной из основных причин смерти в нашей стране.
Наиболее часто встречающиеся формы рака - рак молочной железы, рак кожи, рак легких, рак желудка, рак толстого кишечника.
Пять основных факторов риска, ведущих к онкологическим заболеваниям:
- высокий индекс массы тела и ожирение;
- нерациональное питание, а именно: недостаточное потребление овощей и фруктов и чрезмерное потребление колбасных изделий;
- низкая физическая активность;
- потребление табака;
- злоупотребление алкоголем.
К настоящему моменту доказано, что табакокурение повышает риск развития практически всех видов рака. В более чем 70 процентах случаев смертей от рака легких виновно потребление табака.
Кроме того, риск развития рака значительно увеличивается с возрастом.
Неблагоприятная наследственность у близких родственников - также входит в число факторов риска развития рака.
Ранние признаки рака:
- появление или изменение элементов на коже и слизистых,
- снижение массы тела,
- тошнота, слабость
- вновь появившаяся боль,
- кровотечение.
При появлении одного из них немедленно обратитесь к врачу.
Во всем мире наиболее эффективными методами борьбы с раком являются - раннее выявление и онкоскрининг, который также входит в программу диспансеризации населения.
Диспансеризация включает семь видов онкоскрининга:
- осмотр кожных покровов и видимых слизистых, пальпацию лимфатических узлов и щитовидной железы;
- мазок с шейки матки и осмотр гинеколога у женщин;
- маммографию
- анализ кала на скрытую кровь с последующей при необходимости колоноскопией;
- рентгенография легких;
- анализ крови на простат-специфический антиген у мужчин;
- эзофагогастродуоденоскопию (с 45 лет)
Важно: данные обследования необходимо проходить регулярно – каждые 2-3 года!
Отнеситесь серьезно к диспансеризации и не пренебрегайте обследованием!
Изменение поведения и скрининг – эффективные меры борьбы с раком!